Безбедност и границе: како спорт утиче на хормоне без ризикаБезбедност и границе: како спорт утиче на хормоне без ризика
Иако спорт има бројне користи за хормонски систем, важно је разумети и његове природне границе како би се избегли ризици од прекомерне физичке активности. Претерани тренинзи могу довести до поремећаја